درباره کشنده ترین جانور دریایی چه میدانید ؟!

ماهی فریال که با نام های دیگری نظیر خروس ماهی و ماهی گورخری نیز شناخته شده است ، چندمین گونه از خانواده بزرگ خطرناک ترین ماهی ها که همان عقرب ماهی است محسوب می شود . بهتر است که بگوییم فریال نام محلی عقرب ماهی در جنوب کشور است .

رمز و رازهای طرز تهیه شاه میگوی سوخاری مخصوص

شاه میگوی سوخاری به دلیل بافت ترد و طعم فوق العاده یکی از پر طرفدار ترین غذاهای دریایی به شمار می آید که قسمتی جداناپذیر از منوی برترین رستوران های دنیاست. شاه میگو اندازه ای بزرگتری از سایر میگو ها دارد و ظاهری جذاب تر به غذای شما…

خواص میگو در بارداری(برای خانم های باردار)

یکی از نگرانی های بزرگ خانم ها در زمان بارداری رعایت عادات غذایی صحیح است.با وجود مجله ها،اینترنت و منابع دیگری که دائم درباره مواد غذایی ممنوعه در بارداری هشدار می دهند این نگرانی بیشتر و گذراندن این دوره سخت تر می شود. اما بی شک آگاه…

طرز تهیه پاستا پستو مخصوص با میگو

طرز تهیه پاستا پستو مخصوص با میگو پاستا یک غذایی محبوب ایتالیایی است که در اقصی نقاط دنیا طرفداران خود را دارد.پاستا انواع مختلفی دارد و اگر شما هم جزو علاقمندان به پاستا و غذاهای دریایی می باشید احتمالا از پاستای پستو مخصوص با میگو لذت…

چرا بدنسازان باید ماهی بخورند؟(تاثیرات شگفت انگیز روغن ماهی در بدنسازی)

امروزه توجه به رژیم های خوراکی و مکمل های غذایی در بین همه مردم از اهمیت بالایی برخوردار شده است و این میزان اهمیت در میان ورزشکاران حرفه ای و خصوصا علاقه مندان رشته بدنسازی که در تمام برنامه های ورزشی خود به دنبال افزایش سرعت، قدرت،…

چطور مدفونه(ته انداز) ماهی جنوبی درست کنیم؟

ماهی از وعده های پرطرفدار در جنوب کشور است که در سفره ی هر خانواده ی جنوبی پیدا می شود.ماهی را می توان به روش های مختلف از جمله سرخ شده، قلیه ماهی، کتلت، کوکو و.. سرو کرد.مدفونه یا ته اندازماهی نیز،یکی ازغذاهای لذیذ جنوبی است که به خصوص…

ماهی یا گوشت قرمز؟مسئله این است!

پیش گفتار گوشت مجموعه‌اي از بافت‌هاي عضلاني، پيوندي و استخواني است. گوشت به عنوان يك مادة غذائي با ارزش پروتئيني بالا به چندین رده كلي تقسيم شده است: بطور كلي بزرگترين رده گوشت برحسب حجم مصرف، گوشت قرمز مانند گوشت گوسفند و گوساله میباشد،…

طرز تهیه میگو سوخاری نارگیلی با سس چیلی شیرین تایلندی + آموزش تصویری

میگو سوخاری نارگیلی وقتی بحث غذاهای خوشمزه و سریع الطبخ می شود، میگو سوخاری نارگیلی نام آشنایی می باشد. این غذای دریایی به خاطر زمان کم حاضر شدن آن و طعم و ظاهر دلچسبش تبدیل به غذای مناسبی برای مهمانی هاست. میگوی سوخاری نارگیلی را می توان…

چرا باید در رژیم کتوژنیک ماهی بخوریم؟

تناسب اندام و توجه به سلامت جسمانی همواره یکی از اصلی ترین و مهمترین دغدغه های بشر بحساب آمده و قطعا ارتباط مستقیم و تنگاتنگی با بهداشت روحی و روان افراد دارد.امروزه برای این منظور رژیم های غذایی خاص و مختلفی با توجه به شرایط…

ماهی و کاهش افسردگی!

افسردگی و ماهی افسردگی نوعی بیماری روحی است که اهمیت پیگیری و درمان آن همانند سایر بیماری های جسمی می باشد. آمارها در ایران حاکی از شیوع روزافزون افسردگی در کشور است و به گفته‌ی وزیر بهداشت بیش از ۱۲درصد مردم ایران افسرده هستند. برخی…