ماهی تازه

ماهی مقوا سفید (جش سفید / گیش)

153,750 تومان

ماهی مقوا سفید ( ماهی گیش ) از ماهیان معروف جنوب و خلیج فارس است. خواص ماهی مقوا سفید بالا است این ماهی دارای مقادیر بالای آهن، منیزیم، روی و انواع ویتامین های A، D و K می باشد. ماهی مقوا دارای گوشت ترد و لذیذی است....

ماهی سرخو (سرخو اصلی)

247,500 تومان

ماهی سرخو همانند سایر ماهیان دریایی منبع بسیار غنی از پروتئین می باشد. مصرف 100 گرم از این ماهی حدود 58 درصد نیاز روزانه بدن انسان را به پروتئین تامین می کند. این گونه در جهان دارای اهمیت اقتصادی بالایی بوده و گوشت آن...

ماهی حلوا سیاه

235,000 تومان

ماهی حلوا سیاه با داشتن میزان قابل توجهی از اسیدهای چرب امگا3 منبع تغذیه ای مناسبی برای کودکان و سالمندان است.حلوا سیاه از جمله ماهیان معمول و پرطرفدار در بازارهای داخلی و خارجی است و یکی دیگر از بهترین ماهی های جنوب...

میش ماهی

222,500 تومان

میش ماهی یکی از بی نظیرترین ماهیان جنوب است. این ماهی علاوه بر دارا بودن میزان بالای پروتئین ، از منابع غني فلوئور است. ماهی میش دارای ضایعات کمی می باشد و گوشت بسیار لذیذی دارد که مخصوص سرخ کردن می باشد. خرید میش...

ماهی چمن (سرخو چمن)

210,000 تومان

ماهی چمن با مصرف میزان 90 گرم در وعده غذایی میتوان نیاز پروتئینی هر فرد را تامین نمود. همچنین با خرید ماهی چمن دارای گوشت چرب و لذیذی است که می توان آن را به صورت کبابی، سرخ شده و یا به عنوان ته چین ماهی استفاده نمود.

ماهی سنگسر

197,500 تومان

ماهی سنگسر یکی از منابع بسیار خوب پروتئین محسوب شده و پروتئین موجود در آن کیفیت بالایی نیز دارد.بدین معنی که پروتئین موجود در ماهی سنگسر به آسانی در دستگاه گوارش هضم و جذب می شود . این ماهی از ماهیان سازگار با ذائقه...

ماهی مقوا سلیمانی (سارم یا شیر بندر)

116,250 تومان

ماهی مقوا سلیمانی یا سارم با وجود مواد مغذی همچون پتاسیم، کلسیم، پروتئین و ... در خدش موجب شده بسیاری از افراد برای رژیم سلامتی خود و کودکانشان از طرفداران این ماهی شوند. با توجه به اینکه با خرید ماهی سارم تیغ های...

ماهی خنو (ینم/بره ماهی)

185,000 تومان

ماهی خنو غذایی دریایی سرشار از اسید چرب امگا 3 و پروتئین بوده و سطح استرس را به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد. این ماهی کم کالری بوده و مقدار چربی‌های اشباع شده در آن ناچیز است. به همین دلیل بهترین روش پخت برای این...

ماهی شانک صورتی (کوپر/کافر)

172,500 تومان

ماهی شانک یکی از ماهیان لذیذ جنوب است که طرفداران زیادی دارد. با قرار دادن ماهی شانک در برنامه غذایی خود می توانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید. به دلیل نداشتن تیغ های آزار دهنده بهترین روش پخت برای این نوع ماهی...

ماهی کوتر (چنگو/شیر نیزه ای/باراکودا/دوولمی)

166,250 تومان

ماهی کوتر در جنوب کشور از جمله ماهیان عالی و لذیذ به شمار می روند. با خرید ماهی کوتر میتوان این ماهی را به صورت سرخ کردن، قلیه ماهی، کباب، پخارپز و….استفاده کرد. اسیدهای چرب امگا3 موجود در ماهی کوتر می تواند در کاهش...

ماهی شهری (شعری)

166,250 تومان

ماهی شهری دارای ویتامین های گروه ب ( ب12، ب6، ب3، ب2 و ب1) و همچنین ویتامین های محلول در چربی (آ ، دی ، ای و کا ) است. ماهی شهری یکی دیگر از ماهیان دریایی و لذیذ در آب های خلیج فارس می باشد. این ماهی به دلیل اینکه...

ماهی کفشک

210,000 تومان

به جرات می توان گفت ماهی کفشک یکی از لذیذترین ماهیان جنوب به حساب می آید. با خرید ماهی کفشک به این حرف میرسید. چون تمام خصوصیات و مواد مغذی مورد نیاز بدن را دارد. میزان پروتئینی که در این ماهی وجود دارد 50% از نیاز...

ماهی هامور

272,500 تومان

ماهی هامور یا حمور از نظر ارزش غذایی و طعم یکی از ممتاز ترین ماهیان به شمار می آید. ماهی هامور جنوب از دسته ماهیانی است که در کشورهای حوزه خلیج فارس طرفداران زیادی دارد. گوشت لذیذ و طعم بسیار عالی یکی از مشخصه های...

ماهی شیر

235,000 تومان

ماهی شیر منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است. همچنین با خرید ماهی شیر که حاوی پروتئین، ویتامین B-12 و سلنیوم است. ماهي شیر یکی از ماهیان پرطرفدار جنوب است که بسیار با ارزش بوده. این ماهی دارای گوشت لذیذی بوده و پولک...

ماهی طلال

128,750 تومان

ماهی طلال از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است. از موارد تاثیر مصرف و خرید ماهی طلال بطور خلاصه می توان به تاثیر مصرف آن در جلوگیری از سکته های مغزی و تاثیر مصرف ماهی طلال و ارتباط با تصلب شرائین اشاره کرد. ماهی...

ماهی شورت (حواصیم)

160,000 تومان

ماهی شورت بعلت دارا بودن مقادیر بالای اسیدهای چرب ضروری امگا3 که بعنوان یکی از عوامل مهم در کاهش خطر سرطان در تحقیقات مختلف مشخص شده است. شورت یکی از ماهیان جنوب است که طرفداران زیادی دارد. مصرف عمده این ماهی به...

ماهی سوکلا (سکن/کوبیا)

172,500 تومان

در سواحل ایرانی خلیج فارس، سوکلا حداقل دارای سه جمعیت هرمزگان، بوشهر و چابهار است. جمعیت سوکلای هرمزگان وضعیت بهتری نسبت به جمعیت های چابهار، بندر دیر و سایر نقاط دارد. ماهی سوکلا به عنوان یکی از گونه های دریایی خلیج...

ماهی گاریز (مید)

135,000 تومان

ماهی گاریز بندرعباس یکی از محبوب ترین ماهی، میان مردم جنوب کشور است که مخصوص برشته کردن و کبابی است و سرشار از امگا3 بوده و برای بهبود عملکرد قلب و پیشگیری از سرطان بسیار موثر است. از خرید ماهی گاریز لذت ببرید.

ماهی تن (ماهی هوور)

141,250 تومان

ماهي هوور به دلیل داشتن خار(تیغ)های کم در جهان مشتريان فراوني دارد و از خرید ماهی هوور یا تن استقبال میشود. ماهی تن از غذاهای محبوب دریایی است و می توان از این ماهی به صورت استیک ،کوکو ماهی ، قلیه ماهی و ... استفاده...

ناموجود

ماهی حلوا سفید متوسط (زبیدی)

527,500 تومان

ماهی حلوا سفید یا زبیدی دارای ارزش غذایی بالایی می باشد و همانند سایر غذاهای دریایی دارای پروتئین بالا، چربی کم، کلسترول کم و همین طور دارای ویتامین ها و املاح می باشند. ماهی حلوا سفید یا زبیدی ضایعات بسیار کمی دارد،...

ناموجود

ماهی شوریده (موش دندان)

222,500 تومان

ماهی شوریده طبق نتایج و تحقیقات علمی انجام شده حاکی از آن است که منبع خوبی از پروتئین است. ماهی شوریده یکی از ممتاز ترین و خوشمزه ترین ماهی های جنوب است تیغ و خار کمی دارد که به راحتی از گوشت آن قابل تفکیک می باشد.

ناموجود

ماهی بیاح

153,750 تومان

گوشت ماهی بیاح سفید بوده و سرشار از امگا3 است. که برای بدن مفید است. ماهی بیاح از جمله خوش هضم ترین ماهی های جنوب بوده. این ماهی برای کباب، کتلت ، و سرخ کردن بسیار مناسب است. اگر ماهی بیاح را برای کباب زغالی خریداری...

ناموجود

ماهی راشگو (راژگو)

272,500 تومان

ماهی راشگو کم کالری بوده و مقدار چربی‌های اشباع شده در آن ناچیز است ولی سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است. راشگو یکی از ماهی های مرغوب جنوب است .این ماهی نسبتا بزرگ و دارای گوشتی سفید ،خوشمزه و نرم است....

ناموجود

ماهی صبیتی (چندال/جهرو/جاهرو)

197,500 تومان

ماهی صبیتی جزء ماهیان خوش خوراک جنوبی است؛ گوشت آن ترد و دارای طعم بسیار خوبی میباشد و به همین دلیل بیش از یک قرن است که این گونه بعنوان یک خوراک لذیذ در سفره مردم جهان است. صبیتی همانند سایر ماهی های جنوب ایران منبع...

ناموجود

ماهی قباد (خباط)

121,250 تومان

ماهی قباد سرشار از اسید چرب امگا 3 و پروتئین بوده و منبع پروتئینی مناسبی برای رشد کودکان است. ماهی قباد یکی از ماهیان خوشمزه جنوب است که طرفداران بسیاری دارد. ماهی قباد گاهی با ماهی شیر اشتباه گرفته می شود. با خرید...

ناموجود

ماهی زبان

135,000 تومان

ماهی زبان دارای مقادیر بالایی ویتامین D و کلسیم است و می تواند در جلوگیری از پوکی استخوان موثر باشد. این ماهی در میان مردم جنوب از طرفداران بسیاری برخوردار است .این ماهی یکی از ماهیان دریایی جنوب است که دارای گوشت نرم...

ناموجود

ماهی ساردین

65,000 تومان

ماهی ساردین به دلیل دارا بودن میزان بالای روی، سلنیوم و پتاسیم و ویتامین B12 در میان افرادی که به سلامتی خود اهمیت می دهند طرفداران بسیار زیادی دارد. گوشت این ماهی بسیار طعم لذیذی دارد که مناسب کباب کردن می باشد.

ناموجود

ماهی سلطان ابراهیم (گندمو)

83,750 تومان

ماهی سلطان ابراهیم یکی دیگر از ماهیان خوشمزه ی جنوب است که پخت آن فقط به روش سرخ کردن پیشنهاد می شود. گوشت ماهی سلطان ابراهیم از درصد بالایی آهن و پروتئین تشکیل شده است و به این دلیل خواص فراوانی دارد.

ناموجود

ماهی صافی

153,750 تومان

ماهی صافی سرشار از اسید چرب امگا 3 و پروتئین بوده و منبع پروتئینی مناسبی برای رشد است. ماهی صافی یکی از بهترین نوع ماهی های جنوب و مناسب برای سرخ کردن است .

ناموجود

ماهی گالیت (دورادو/انفلوس)

116,250 تومان

ماهی گالیت نیز همانند سایر ماهیان دیگر دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است. و اکثر ترکیبات مورد نیاز برای سلامت بدن را در خود دارا است. گوشت این ماهی دریایی دارای چربی غیر اشباع (امگا3)، آهن و ویتامین B می باشد که همین...

ماهی حلوا سفید درشت (زبیدی)

ماهی حلوا سفید ممتاز ترین ماهی جنوب است و طرفداران فراوانی دارد.این ماهی در جنوب کشور به نام زبیدی معروف است که به معنای برتر و بهترین است.ماهی حلوا سفید یکی از خوشمزه ترین ماهی های جنوب ایران نام برده می شود که علاوه...

ماهی

ماهی مقوا سفید (جش سفید / گیش)

ماهی سرخو (سرخو اصلی)

ماهی حلوا سیاه

میش ماهی

ماهی چمن (سرخو چمن)

ماهی سنگسر

ماهی مقوا سلیمانی (سارم یا شیر بندر)

ماهی خنو (ینم/بره ماهی)

ماهی شانک صورتی (کوپر/کافر)

ماهی کوتر (چنگو/شیر نیزه ای/باراکودا/دوولمی)

ماهی شهری (شعری)

ماهی کفشک

ماهی هامور

ماهی شیر

ماهی طلال

ماهی شورت (حواصیم)

ماهی سوکلا (سکن/کوبیا)

ماهی گاریز (مید)

ماهی تن (ماهی هوور)

ماهی حلوا سفید متوسط (زبیدی)

ماهی شوریده (موش دندان)

ماهی بیاح

ماهی راشگو (راژگو)

ماهی صبیتی (چندال/جهرو/جاهرو)

ماهی قباد (خباط)

ماهی زبان

ماهی ساردین

ماهی سلطان ابراهیم (گندمو)

ماهی صافی

ماهی گالیت (دورادو/انفلوس)

ماهی حلوا سفید درشت (زبیدی)

ماهی دریا، خرید ماهی و میگو تازه جنوب

فهرست

جستجو